更年期とは
更年期の女性・男性ともに起こる、さまざまな症状を更年期障害といいますが、
この“更年期”とは、何歳ぐらいのことを指すのでしょうか？
日本産婦人科学会の定義で、更年期を見てみましょう。
日本産婦人科学会の更年期の定義では、
「更年期とは生殖期（性成熟期）と、非生殖期（老年期）の間の移行期をいい、
卵巣機能が減退し始め、消失するまでの期間」と、なっています。
一般的に更年期は、閉経の前後、5年間といわれています。
現在、日本人の平均閉経年齢は、大体50歳といわれていますので、
更年期は、50歳の前後5年間、45歳〜55歳までといえます。
男性の更年期は、女性よりも長いようで、40歳〜60歳といわれています。
このような、年齢のときに起こる症状を、更年期障害といっています。
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