月経前症候群
女性の場合、更年期障害が起こる前触れとして、身体からさまざまなサインが送られ、
更年期に入ることを知ることができるといわれているそうです。
そのサインの一つに、「月経前症候群」というものがあります。
月経前症候群とは、月経が始まる2週間以内に起こる、精神的・身体的な症状で、
月経の開始とともに治まるものをいいます。
月経前症候群の症状としては、身体のむくみ・頭痛・肩こりなどの身体的症状や、
イライラ・不安・気分の落ち込みなどの精神的症状があり、これらの症状が弱まってくると、
更年期に入るといわれています。
また近年、月経前症候群の症状が強い人は、
更年期障害が起きる可能性が高いということが分かってきているそうなので、
上記のような月経前症候群の症状が起こっている方は、
将来、更年期障害になる可能性があるので、
今から更年期障害について理解しておくようにするといいでしょう。
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